孕妇几个月能适合做胎教

怀孕三个月内最适合做人流。如果怀孕超过三个月，需要做引产。现在怀孕两个星期，可以等到怀孕6到8周的时候做个腹部彩超，之后选择人流或者是药物流产。平常的时候，自己多注意休息，不要吃太过于辛辣的食物，有时间的时候，记得多锻炼，加强自己的身体素质，不要抽烟，也不要喝酒。

做四维彩超的时间为怀孕5-7（20-28周）个月，因为时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育，而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。但因孕妇的个体差异，个人的具体时间还请联系，按医嘱时间定。

一般从怀孕5个月开始，可以进行胎教。胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。其次，胎教要有规律性。每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后再认，为其它认知能力的发展奠定基础。音乐应与圆润的旋律为主，不要听一些音频过高，刺耳的迪斯科之类的舞曲。音量不要超过85分贝。

孕16周左右胎儿听觉形成，这时听一些轻柔的音乐有助于胎儿智力的开发。父亲低沉的声音，母亲温柔语，以及来自外界的音乐都会促进宝宝大脑发育。孕16周左右的胎儿并非只知道睡觉，外界来的声音及音乐可以促进宝宝智力的开发，随着优生优育知识的普及，越来越多的孕妇已经开始接受胎教了，孕期还需要按期产检，积极排除妊娠期合并症及并发症。

早一点，当怀孕第17周就可以定时开始给宝宝进行胎教。最迟不要迟于29周，让肚子里的宝宝听听音量合适的轻松、柔和、悦耳的音乐；教宝宝一些简单的语言，可以描述一些声音、光和美的语言。

孕妇可以从怀孕24周开始，每天进行一到两次胎教，可以多听一些柔和的音乐，多唱歌给胎儿听，也可以给胎儿讲讲故事，每次5—10分钟，不要时间太长，能够促进胎儿的生长发育。其次，可以用手抚摸或拍打腹部，给胎儿以感官刺激，从而促进胎儿大脑和感官的发育。再次，可以经常进行体育锻炼，做一做孕妇操或瑜伽，保持良好的心情，呼吸一下新鲜空气，对胎儿及母体都有利。

可适当进行以下运动，如散步、游泳。具体根据孕妇的身体状况而定，对于绝大部分的孕妇来讲，散步都合适，至于游泳要看孕妇的身体状况，还要看孕妇游泳技能好不好，如果没有尝试过，在孕期就不要去尝试。

孕妇糖筛6个月内做。怀孕期间如具备条件，建议每位孕妇进行糖筛，糖筛就是指糖尿病的筛查，孕妇糖尿病筛查应进行数月，对广大普通女性而言，妊娠期糖尿病筛查多集中于妊娠6个月内，即从24周时起。主要是由于早孕期若进行糖筛，由于早孕期母体对于糖分的需求量比较高，会造成生理性的血糖降低，在此条件下，若制作糖筛，可能掩盖了孕妇妊娠期糖尿病诊断，故建议一般孕妇于妊娠6个月前后进行糖尿病筛查。一般认为早孕期进行糖尿病筛查是为了避免发生妊娠并发症，从而减少母儿之间的风险因素。但有些特殊情况，要求早孕期开始即进行糖尿病筛查，如家族中有糖尿病病史，或孕妇自己以前有糖尿病子女。

胎教，首先母亲要保持心情平和，饮食有节，起居有常，这是最基本的。只有在这种基础上，适当散散心，听听比较动听，振奋气血的音乐，画画，欣赏美术作品等这些陶冶情操的对胎儿来说，都是一种良性的胎教。至于胎教仪，可能可无，根据自己的喜好决定。

一般孕中期16周左右开始定时进行胎教，多吃些核桃，对宝宝大脑发育是有好处的。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况，看是否正常，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼，保持良好的心情，饮食要多样化，荤素搭配。