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怀孕初期老是做梦怎么回事

我这几天身体不舒服去医院检查说是怀孕了，咋天晚上睡觉的时候老是做梦，怀孕初期老是做梦怎么回事？
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕期间经常做梦是睡眠不好的一种表现，或许是因为怀孕期间对于宝宝的关心，造成精神压力过大，引起失眠多梦。怀孕期间应该注意控制好自己的情绪，不要有太大的压力，注意休息，可以多散步走动。

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通常情况下，怀孕初期浑身酸疼可能是怀孕导致的。具体情况分析如下：怀孕后，由于体内激素的改变，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振、头晕、胸闷、四肢无力，浑身酸痛等症状，因此怀孕初期浑身酸疼可能是怀孕导致的。怀孕初期浑身酸疼的孕妇可以通过热敷，注意个人卫生，多食用清淡的高蛋白食物，早睡早起，穿宽松、舒适的棉衣物，来促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
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妊娠早期，主要是由于供血不足所导致脚凉的情况。当胎儿在子宫里生长过快时，孕妇体内的血液将会主要集中在子宫，导致四肢的血液供应比较少，从而会出现脚冷手冷的现象，这是一种很常见的生理现象。在孕期可以选择多用温水泡脚，促进血液循环，还能缓解孕期的疲劳，还可以适当的进行一些运动，比如散步、瑜伽等，平时还要注意多保暖。
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怀孕初期胃胀可能体内激素变化、情绪刺激、营养不良等原因引起的。孕妇在妊娠早期会有胃胀感，可能是因为hcg荷尔蒙和雌激素、孕激素的影响。另外，如果怀孕期间情绪紧张，或是身体有一定的营养不良，此时不仅会有胃胀气，还会有恶心呕吐的症状。妊娠早期可能会有胃胀气、腹痛、呕吐等症状，包括有慢性胃炎、消化性溃疡等。
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