问题分析:在怀孕的初期可以使用矿泉水或者选择温开水会比较好的,所以应该放松情绪也不要有压力,可以应该坚持吃叶酸,平时多吃温补的食物,计算预产期的时间即可,看看是否有尿频恶心等不适的情况,尽量不要熬夜的。