问题分析:怀孕了之后,身体上的大部分的肌肉充血水肿,形成无菌性的炎症,肌肉力量下降,要注意休息,避免长时间行走,避免爬山爬楼梯,热敷烫洗,轻柔按摩,避免暴力,暂时也不适合检查和药物治疗,避免长时间一个姿势。避免长时间重复某种动作。