问题分析:怀孕30周一走路肚子发硬,可能是假性子宫收缩,在适当的休息以后会逐渐缓解。假性宫缩不会造成宫颈口的扩张、不会造成胎头下降、不会出现疼痛的情况、不会造成生产,是一种生理现象,不过如果假性宫缩比较频繁,需要去医院做胎心监测,因为频繁的假性宫缩有可能会诱发宫缩造成早产。