问题分析:坐月子可以吃杏,但是要适量,不能多吃。杏含有较多的糖、蛋白质,其含量与鲜枣相同;还含有钙、磷,其含量比梨要高,杏中还含有多种维生素,适合坐月子补充营养。中医认为杏有生津止渴、润肺定喘的作用,鲜杏还有开胃生津的作用,适合产妇食用。但杏性热,过食容易上火,伤筋骨、长口疮等,所以产妇不能过食。