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孕妇能不能做瑜伽

做了很多年瑜伽了,最近怀孕了,很累很费劲,但还是想坚持做,请问孕妇能不能做瑜伽?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕期可以做瑜伽。这种瑜伽对怀孕有好处,可以增加孕妇身体的柔韧度,改善孕妇身体的不舒服。孕妇瑜伽和平常做的瑜伽不一样,动作比较缓慢,也没有过重的体力动作,所以不需要担心。

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补完牙能做瑜伽吗
张卫群主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
补完牙一般能做瑜伽,一般不会影响到牙齿的恢复。牙齿出现龋坏通常是由于平时不注意口腔清洁造成的,还有可能跟吃了过多的甜食有关。通过补牙的方式可以改善牙齿缺损的现象,使牙齿恢复到正常的咀嚼功能。在补完牙后一般是可以练瑜伽的,通常不会影响到牙齿的恢复,但是在做瑜伽时要避免剧烈运动,以免引起创口出血。平时要养成良好的口腔习惯,早晚用温开水刷牙,定时到医院进行口腔检查。
打完瘦肩针能做瑜伽吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
打完瘦肩针一般情况下是不能够做瑜伽的,最好间隔一段时间。瘦肩针在注射后药物还没有完全的吸收,而且还伴随着局部肿胀,如果过早练习瑜伽可能会使药物的吸收造成影响,而且还会导致药物流散,所以短时间内是不可以练习的。瘦肩针的主要成分是肉毒素,主要能够阻断肌肉和神经的传导,还可以使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩。在日常生活中一定要注意好饮食调整,尽量减少高热量食物摄入,平时要适当的参加有氧运动。
瘦肩针多久能做瑜伽
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
通常打了瘦肩针之后需要一周的时间恢复,可以在恢复后做瑜伽。瘦肩针的主要材料是肉毒素,它可以有效的让手术部位的肌肤进行暂时性萎缩,从而可以达到瘦身的效果。这种手术的伤口只有针孔大小,手术大概只需1到2个星期左右的时间就可以完全恢复,手术的效果可以维持一年左右。后期可以通过多次注射来维持瘦肩针的效果,这种方法对于人体健康不会造成危害的,而且瘦下来的状态非常均匀自然,不会留下手术痕迹。手术后避免剧烈运动,不要使用辛辣刺激和油腻食物,注意休息。
月经期间能不能做瑜伽
王少为主任医师
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是不可以做瑜伽的,因为这个期间女性的免疫力相对比较低下。另外,在月经期间也不能剧烈运动,要多注意休息,不要吃辛辣刺激性生冷的食物。要多注意小腹部的保暖,每晚睡觉前要用热水泡脚。
孕妇能不能做核磁检查
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
3个月以后,有足够的知情同意和必要的诊断,可以考虑进行核磁共振,不过要先征得病人的同意才行。妊娠头三个多月的时候,身体里的磁场会影响到身体的磁场,从而导致胎儿的生长出现问题,甚至是先兆流产,因此怀孕前三个月的女性不宜进行核磁共振检查,因为此时正是细胞分化的最重要阶段。如果是3个多月的孕妇,要进行体检,要与病人进行全面的交流,明确其优缺点,然后再进行核磁共振,这样对孩子的影响并不大。不过,为了防止将来的医疗纠纷,患者的家人必须要有足够的了解才行。
做完水光针第三天能不能做瑜伽
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
做完水光针第三天一般不能做瑜伽,以免影响到皮肤的恢复。水光针的主要成分为玻尿酸,是一种注射的美容方式,能够迅速为皮肤补充水分,延缓皮肤的衰老,而在短时间内皮肤是比较娇嫩的,而做瑜伽的过程中会大量出汗,从而影响到皮肤的恢复,所以尽量等到皮肤愈合之后再做瑜伽。
瑜伽能不能缩阴
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
瑜伽是不能够缩阴的,想要缩阴患者可以通过缩阴手术来进行改善。通过练习瑜伽可以锻炼身体的韧带可以使身体变得更加的协调,一般是不能改到改善阴道松弛症状。阴道松弛可以通过缩阴手术来进行治疗,主要是将阴道部位松弛皮肤以及软组织切除掉,然后进行缝合,使阴道变得更加的紧致,提高性生活的质量。术后一定要注意多休息,避免进行剧烈的运动,否则会影响恢复,并且要注意下体的卫生。
怀孕后能做瑜伽吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下,如果孕期女性要做瑜珈运动,最好是在孕期3个多月到7个月之间。在此期间进行瑜珈练习,因为受精卵在子宫中着床,而且胎盘与子宫之间的联系非常紧密,所以进行此项运动不会对胎儿产生明显的影响。如果孕妇过早做这个运动,特别是头三个月做运动,会导致流产、先兆流产等,三个月后再做这个运动,很有可能导致早产,岁胎儿以及孕妇造成不利影响。
怀孕可以做瑜伽吗
周敬伟副主任医师
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怀孕以后不是说什么运动都不能参加的,瑜伽是可以做的,但是必须在专业的老师指导下进行,现在这样的状态怀孕了运动的同时一定要适量,还有按时产检,饮食上注意体。要远离有毒有害的环境,避免放射线。
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外切眼袋手术后不可以做面部瑜伽,有可能会影响到病情的恢复。在做完眼袋手术以后,通常会出现局部肿胀的情况,如果做面部瑜伽通常会对伤口造成影响,而且还会出现干的情况,因此在做完眼袋手术以后,尽量不要做面部瑜伽。另外饮食上也要有所调整,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,有可能会出现伤口感染的情况,而且还会出现发炎的症状。在日常生活中可以多吃一些蔬菜和水果,有利于病情的恢复,而且还要保证充足的睡眠。
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