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怀孕可以吃泡面吗

我怀孕快三个月了，最近这段时间不怎么吐了，这几天还特想吃泡面，可以吃泡面吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕不可以吃泡面。泡面也叫做方便面，主要是油炸的面饼和多种食品添加剂、干燥的蔬菜制作而成的一种速食食品，经过油炸之后的面饼营养价值非常低。方便面的油包中含有多种微量元素，这种微量元素之中含有的油脂含量非常高，怀孕之后吃泡面会增加高血压、高血脂的风险，不利于孕妇的身体健康，也不利于肚子里胎儿的成长。

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刚怀孕可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚怀孕可以吃泡面，但是尽量少吃。孕期须注意膳食、营养搭配平衡，多吃含营养丰富的食物、尽量不食用泡面，因泡面中辅料中可能含有化学成分防腐剂且泡面为油炸食品，营养价值不高。特别是孕早期，必须选择营养成分较丰富的食物、给予宝宝充足的营养能量、尽可能食用富含维生素的纯天然蔬菜和水果，适量摄入富含蛋白质、钙的食物等。
怀孕初期可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期不可以吃泡面。泡面是一种油炸、膨化食品，没有任何的营养价值，而且对人体也没有任何的益处，因此不推荐给怀孕的女性食用。在怀孕的时候要注意平衡膳食，多摄入一些富含蛋白质和高糖的食物，避免食用辛辣刺激性的食品，避免引起流产。在孕期要注意做好产前检查，适当的锻炼，在妊娠三个多月内不要同房，还要注意清淡饮食，营养均衡。
怀孕可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以吃泡面，但建议少吃。因为泡面属于一种油炸食品，只能提供少量营养素，所以经常食用容易导致营养不良。而且，泡面热量高，如果摄入过多，会使孕妇体重明显增加，不利于生产。其次，泡面含盐量也很高，不利于有妊娠期高血压的孕妇。此外，泡面中含有一定量的食品添加剂，不利于胎儿的生长发育。在怀孕期间患者应该多吃新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡，同时也要注意维生素、蛋白质的补充，有利于胎儿成长发育。
怀孕可以偶尔吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
对孕后生育要求高的妇女来说，其实偶可食用泡面，但孕前3个月内不宜食用，因为食用泡面容易引起便秘，并且担心泡面中防腐剂含量较多，会影响胎儿生长发育。对怀孕后期的妇女来说，此时吃泡面一般不会有什么不好的影响，但是也是不可以长期服用的，只可以偶尔服用。建议孕妇尽量食用营养丰富、清淡、易消化的食物，对胎儿有一定好处，营养较少的食物，或易引发不适症状的食物，建议减少食用，避免地胎儿造成影响。
怀孕期间可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间偶尔吃一次泡面是可以的。怀孕后，为了满足宝宝生长所需要的各种营养要素，孕妈妈饮食上尽量要做到荤素搭配、营养均衡。一日三餐规律用食，不要挑食，多吃肉食、鸡蛋、奶类、豆类、根茎类、新鲜的蔬果、绿色的水果、各类坚果等；少吃或者不吃煎炸油腻、生冷寒凉、辛辣燥热、干硬等不易消化的食物。薯片、炸串等膨化、油炸类食物不要碰。同时，孕妈切忌吃完饭就躺着，不仅容易发胖，也不利于分娩。饭后走动，适量运动。
怀孕三个月可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕三个月可以吃泡面，但是千万别频繁食用，泡面是一种零食，有一定的时限，如果没有过期，可以偶尔食用。泡面长时间食用会造成营养不良，进而可能会导致微量元素补充不足，可能会影响妊娠。孕期要注重营养，在日常生活中要做到荤素搭配、均衡膳食，避免偏食、挑食等，应该多吃、多补充多种营养和微量元素，有利于宝宝的生长发育。
怀孕初期可以吃泡面吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在怀孕期间是不要吃泡面的。因为泡面没有营养。而且里面含有防腐剂，如果长期食用泡面，对胎儿生长发育不利。在怀孕期间要忌食辛辣刺激油炸，膨化食品。注意饮食健康，同时要多吃含有优质蛋白的食物，以及多种维生素的食物。保证营养均衡，胎儿才能正常生长发育。营养不良会导致胎儿生长受限，体重过低，营养过剩容易导致体重过大，对以后健康也造成影响。
怀孕初期可以吃泡面吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间不可以吃泡面，油炸，膨化食品，因为泡面没有营养，对身体也没有什么好处，所以孕妇不可以吃泡面。怀孕期间主要是均衡饮食，增加高蛋白等营养物质，高脂肪，高糖分食物。
怀孕初期能吃泡面吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期孕妇也可以偶尔吃方便面的。但是最好不要把方便面里现成的调料加进去，因为其中的防腐剂对于孕妇身体是非常有害的。为了能够让泡面吃得更具营养，可以在煮方便面的时候加入青菜、鸡蛋等。
怀孕初期偶尔吃泡面可以吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间如果食欲不振，偶尔吃泡面是可以的，但尽量少吃。尤其是膨化食品、油炸食品尽量少吃，首先没有营养，其次对肠胃不好。可以多吃一些蔬菜水果，易消化有营养。孕期多喝水，泡面偶尔吃一次对胎儿没有影响的。
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