问题分析:顺产之后在指导下就可以使用,收腹带了这个时间的恢复效果也是比较好的,这个时候使用收腹带一定要注意,不要太紧,使用收腹带能够使子宫收缩,促使恶露排出来,同时对于自己身材的恢复也是很有好处的,一般使用收腹带6~8周左右就能够得到很好的效果对于产后体型恢复具有很大的作用。