问题分析:孕妇初期可以适量的吃一些海鲜,但是需要注意不能吃得特别多。海鲜中含有大量的蛋白质、氨基酸,还有一些维生素a、维生素b、钙离子等成分.。适量的吃一些海鲜,可以促进孕妇身体健康,可以增强孕妇的身体的免疫力,并且可以补充身体所需要的钙离子。