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产后束腰带有用吗

我刚生完孩子,腰上也长了很多肉,现在迫切的想要减肥,瘦腰,那用束腰带会不会好一点。现在用束腰带好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:有用。对于刚刚分娩完的女性而言,顺产或者是剖宫产,产后几天就可以使用了。应该坚持每天都绑束腰带,但是不建议整天使用,在睡觉的时候,就可以将束腰带解开,而饭后的一小时之内也不要绑束腰带。

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产后半年用盆骨带也是有用的。盆骨带也叫做盆骨矫正带,主要佩戴在产妇两侧的胯骨上。产后半年,如果产妇的耻骨联合处还处在分离的状态,使用盆骨带能有效的减轻局部的疼痛症状,避免关节分离进一步加重,促进身体恢复。产后日常注意多做些收腹提臀的动作,对身体肌肉的康复有好处。平时不要吃过于油腻的食物和甜食,避免营养过剩导致身体过度肥胖,注意休息。
产后穿塑身衣有用吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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赵晓东主任医师
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产后修复带是否有用,需要看产后修复带作用在哪里,因为产后修复是一个比较宽泛的概念。产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化,提供的各项修复护理的整体方案,包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢等。单纯使用产后修复带用作用不大,而且也不是每个项目都适合使用产后修复带。建议产妇可以去大型的产科医院询问医生的意见再决定要不要使用产后修复带。
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束腰带一般可以收紧肚子赘肉,但是不能去除肚子上的赘肉。束腰带可以收紧肚子上的赘肉,主要通过束腰带的压力,进而达到瘦身的作用。但是赘肉主要是脂肪堆积造成的,使用束腰带一般不能去除脂肪,所以难以去除赘肉。如果患者想要去除赘肉,平时可以进行体育锻炼,能够消耗大量的脂肪,进而改善肚子上的赘肉。另外,患者还可以前往正规医院通过吸脂术进行改善,主要是利用负压的原理,将多余的脂肪吸出来,能够达到瘦身的效果。
束腰带能帮助瘦腰吗
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
束腰带对于瘦腰还是有很大的帮助的,是有科学道理的,因为束腰带能对腰部的肌肉施加压力,可以很好的促进新陈代谢,刺激到腰部,同时有利于帮助脂肪的燃烧,因为还有塑形的作用,能保温吸汗。
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妇产科北京医院三级甲等
顺产用收腹带好还是束腰带好取决于实际的情况,因为收腹带和束腰带需要在不同情况下使用,因此可以具体问题具体分析。如果产妇产后身材臃肿,肚子上的肌肉松垮,特别影响美观,此时可以用收腹带提拉腹部赘肉,达到瘦腰平腹的效果。但收腹带不能一天到晚都系着,因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令产后恢复时间延长。因此产妇最好躺在床上或坐着休息时解开,等下床活动时再系。产后产妇一般需要做一些简单的运动以便身体快速恢复,此时就可以使用束腰带。束腰带在运动的过程中可以保护产妇腰部不受损害,防止肌肉拉伤扭伤,效果显著。
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