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孕期吃方便面可以吗

我现在怀孕三个多月了，今天突然特别想吃煮的方便面，孕期吃方便面可以吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕期吃方便面是可以的，但是不能经常吃，而且尽量不要吃。因为方便面是属于油炸的食品，油炸的食品吃了是不好消化的，其次方便面中含有很多的食品添加剂，还有防腐剂等东西，孕妇吃了会容易导致消化不良等症状。

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哺乳期可以吃方便面吗
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哺乳期可以吃方便面，但建议少吃。因为泡面是一种含有大量添加剂、防腐剂的油炸食品，会对母乳的排泄产生不良的作用，而且由于方便面中的添加剂会使母乳被婴儿所消化，会对胎儿的发育造成不良的影响，所以在哺乳期要多吃富含蛋白质的食物，可以多喝一些富含蛋白质的食物，比如猪蹄汤、鲤鱼羹、牛奶等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以多运动，促进乳汁的排泄。
怀孕初期可以吃方便面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期最好不要吃方便面。孕妇怀孕后需要给胎儿准备充足的营养，最好吃一些有营养的食物，如果频繁食用方便面可能会导致孕妇营养不良，从而影响胎儿的正常发育。孕妇在孕早期还需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，建议孕妇在孕早期多注意休息，注意饮食均衡，可少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕初期可以吃煮方便面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期不建议吃煮方便面。女性怀孕后需要及时补充营养，给胎儿准备充分的营养成分进行吸收，但是方便面中没有营养，食用后不会有好处，如果长期食用还有可能会导致孕妇有营养不良的症状，对胎儿的生长发育有一定影响。孕妇在孕早期时还需要及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕期间可以吃方便面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间不建议吃方便面。因为方便面中有很多的防腐剂，吃得太多，会对宝宝的身体发育产生不良的作用。另外，方便面的调味品中还会有一些味精、盐类等，孕妇不宜吃。所以孕妇尽量少吃方便面。如果真要吃，偶尔来一口，也不会有太大的影响。女性在怀孕期间可以多食用蔬菜和水果。在怀孕期间，孕妇要注意营养摄入均衡，避免挑食和偏食。
经期可以吃方便面吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，月经期间可以适当的吃方便面。方便面是一种可以迅速填饱肚子的速食物，因为它是一种油炸食物，其中含有一些对人体有害的物质，比如防腐剂，如果长时间食用，可能会引起肥胖。女性在月经期间可以适当的服用，但是不能经常过量服用。月经期间要多喝一些有营养的食物，如鸡蛋、鱼、虾、牛奶、大枣、枸杞等，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果。需要注意的是，女性经期不能食用辛辣刺激的食品，否则会导致月经不调或月经量增加。
糖尿病可以吃方便面吗
潘永源主任医师
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糖尿病不能过多或者过于频繁的食用方便面，因为方便面是油炸食品，油脂的含量要多一些，其他的营养元素，比如蛋白质的含量就会很低，甚至没有，如果过多的食用方便面，蛋白质来源是很低的，不利于能量的分配，碳水化合物的比例太高，升糖作用也是比较明显的。
孕妇可以吃煮方便面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间最好不要食用煮方便面，因为这是一种含有一定添加剂的油炸食物。孕妇如果经常吃方便面，会造成胎儿营养不良，因此在孕期要多吃有营养的食物，饮食要多样化，多吃一些营养好的食物，比如牛肉、鸡肉、鱼虾、奶类以及新鲜的蔬菜、水果等。孕期饮食应该清淡、营养，避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物，否则可能会引起肠胃反应。
孕妇可以偶尔吃方便面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来讲，孕妇偶尔也可食用方便面，但需要尽量少食方便面。方便面是炒制而成，多次炒制加热，养分已损失殆尽，并有部分致癌物质生成。含防腐剂，吃太多防腐剂食品会影响胎儿健康。非方便面不可时，可用水煮，可适当添加青菜、鸡蛋、瘦肉等，舍弃其自带调料包，可自行放点健康调料给孕妇味道儿。如有必要，建议不要食用方便面，以免造成不必要的危害。
孕晚期吃方便面可以吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
泡面的营养价值不高，不建议吃的，尽量进食一些营养丰富的食物，利于胎儿的生长发育的。孕期偶尔吃一次对胎儿考虑影响不大，可以吃的，建议注意休息加强营养，怀孕晚期了做好产前检查。
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一般情况下，脂肪肝患者要忌食方便面方便面中含有丰富的碳水化合物、味精、食盐、香辛料等矿物质及多种维生素，但方便面属于油炸类食品，热量高、脂肪量大，长期食用会加重胃肠道负担，使人肥胖，还可能会使身体酸碱度不正常，使胃肠道机能紊乱，消化能力降低。因此，脂肪肝患者应尽量不吃方便面，平时应尽量保持饮食清淡。
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