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怀孕晚期吃什么水果好

我还差2个月就要生产了,现在的身体可沉重了,走路很缓慢,怀孕晚期吃什么水果好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕晚期多吃水果可以补充微量元素,同时也可以通过吃水果可以减少便秘的现象,要多喝水,清淡饮食,尽量避免吃一些刺激性的食品,可以多吃点梨子,苹果,香蕉等,同时可以适当的多吃点红枣,龙眼帮助养血补血治疗。

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怀孕吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
想吃什么就吃什么吧,不要刻意的追求营养,水果一般以猕猴桃,苹果为主,其他的水果不要吃过量,每天一杯牛奶,一个苹果,一个鸡蛋对孩子发育比较好,各种营养成分都有了,蔬菜多吃一点好的,番茄,黄瓜生吃有营养,一定要洗干净,农药残留没有好处的。多喝水,增加抵抗力的。
怀孕吃什么水果好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃水分高的水果好。孕初期,孕妈妈关键服用苹果,红提,橘子,青柠檬,番石榴,香蕉苹果,菠萝蜜,莲雾,甘庶,等中性水果。吃热水果,一定要少许。最好是和凉性食物一起吃。这个就也起到了中和热寒的功效。甜瓜,柚子,梨等凉性水果也要可选择性。在这期间适度吃一点柚子,对填补叶酸大有益处。柚子带有纯天然叶酸。叶酸不但对怀孕早期至关重要,怀孕早期也是非常重要的。
怀孕晚期吃什么去胎毒
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕晚期吃以下食物去胎毒。孕妇可以在孕晚期喝一些绿豆汤或者使用金银花泡水喝,都可以起到一定的去胎毒的作用。同时,孕妇在孕期的饮食上也需要引起注意,最好做到清淡低盐饮食,并适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以此来满足身体怀孕所需的营养和维生素。另外,孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活习惯,避免劳累和熬夜。
怀孕晚期失眠吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇失眠的情况也是比较常见的,但是女性现在正在怀孕期间,尽量不要吃药,可以通过饮食及心理调节,睡前可以喝杯温牛奶,可以温水泡水喝脚,泡脚的温度不宜过高,时间不宜过长,晚饭少吃辛辣油腻的东西,多吃新鲜蔬菜水果,睡前不要胡思乱想,可以听听有助睡眠的轻音乐,可以按摩一下耳廓,按摩一下额头。
怀孕晚期血糖偏高可以吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
其实水果中或多或少都有糖分,其中比较多的是香蕉和苹果。但孕妇也是可以吃苹果的,只是要注意量,一般苹果的话一天稍大点的一个就可以了。可以多吃点猕猴桃,维生素多;梨;像现在是夏天,番茄黄瓜都是可以的。
怀孕要吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后的饮食建议科学搭配,营养合理,不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜,豆制品,瘦肉,少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期,孕妈可以多吃一些玉米,小米,燕麦等粗粮,如果孕吐反应比较厉害,早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干,能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮,因为它性寒,有可能会导致滑胎。
怀孕要吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质,如补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物,到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。
吃什么水果怀孕最快
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕跟吃什么水果是没有多大的关系的,一般水果对于人体的健康是有一定的帮助的,但是能否提高怀孕的机率的说法还是有点不科学的,可以多吃一些暖宫的食物,有效促进卵子进行排放,可以提高怀孕的几率,例如桂圆肉、阿胶等温热补血的食物,有助于暖宫。
怀孕吃什么水果好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间,除了要摄入大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸,还要补充大量的维生素,满足胎儿生长发育的需要。可以多吃苹果、西瓜、柚子、猕猴桃、桃子、柠檬、樱桃、橙子、奇异果以及葡萄等。
怀孕吃什么水果好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间要吃当季节新鲜水果,比如苹果、香蕉、火龙果、樱桃、圣女果、猕猴桃等,可以补充怀孕女性所需的多种维生素以及微量元素,有助于胎儿的健康发育。但不要食用过多的生冷水果,避免刺激肠胃。而且怀孕期间的女性应该选择新鲜、多样化的食材,这样才可以保证营养均衡。
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