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怀孕初期能做什么运动

我这段时间检查出来我怀孕了,我想运动一下,所以我想知道怀孕初期能做什么运动?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:不可以运动,会出问题的,怀孕前三个月可以多休息,不要辛辣煎炸刺激食物,不要熬夜上火,不要做累活动,多吃蔬菜水果。保持大便通畅。定期去医院进行孕检,避免造成影响。

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怀孕初期白带变化
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在怀孕初期的时候,确实白带可能会有一些变化,主要就是出现白带量增多,而且白带会呈凝乳状,像酸奶一样,但不会有异味或者外阴瘙痒等表现。主要就是由于怀孕以后,体内的雌孕激素会持续处于高水平状态,而在高水平雌孕激素的刺激下,就会导致宫颈黏液细胞和阴道壁细胞的脱落增加,同时白带的弹性、拉丝度也会明显降低,所以才会出现酸奶样的凝乳白带,而且很多孕妇都会由于这种白带的刺激,导致外阴有明显的潮湿感觉。
怀孕初期能剧烈运动吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为怀孕前三个月,也就是怀孕初期容易流产,所以,在怀孕初期,要避免剧烈运动,以免造成流产。如果发现宫内早孕,胚胎存活,建议及时去医院做孕检卡,定期产检。怀孕初期要注意休息,合理调整饮食,保持大便通畅,避免剧烈活动,避免同房。如果出现腹痛、阴道出血等症状,此时孕妇一定要及时去医院检查,必要时可以保胎。
怀孕初期什么症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期的症状如下:怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降,人体的消化系统功能也会受到影响,所以有时可能会引起便秘和消化不良。
怀孕初期双胎症状
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期如果是双胞胎,症状包括以下几方面。1.早孕反应会出现的更早更严重,双胎的情况下,体内HCG数值会更高,对女性的刺激会更明显,因此早孕反应会更剧烈,出现的时间也更早。2.肚子膨隆的时间也会出现比较早,因为双胎妊娠会将子宫撑的比较大。3.最明显的症状就是通过B超和HCG检查,可以发现宫腔内存在有两个孕囊,而HCG数值比较高。
怀孕初期做什么彩超
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下,怀孕初期的孕妇此时就可以做彩超。具体情况分析如下:彩超的分辩率很高,可以清晰的知道子宫的大小,宫腔中的妊娠囊的大小,有没有胚胎组织,有没有原始的心管波,因此怀孕初期的孕妇此时就可以做彩超来观察婴儿的发育情况。怀孕初期的孕妇平时应注意休息,避免劳累,适当的进行运动,保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能够健康发育。
怀孕初期做什么运动容易流产
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期做大幅度运动容易流产,具体分析如下:在怀孕初期,由于孕囊和宫壁还不稳固,运动的幅度太大会导致流产,比如跑步,打球,扭腰,举重,提重物,跳跃等。孕妇在怀孕初期要注意身体各重要器官的分化,平时要注意不要过度劳累,不要进行剧烈的运动,要注意补充叶酸至怀孕前3个月,不要同房,避免引起流产,同时要注意多吃新鲜的蔬菜、水果。
怀孕不能做什么动作
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇的体质相对较弱,特别是怀孕前三个多月,因此建议孕妇在怀孕前三个月尽量卧床休息。孕期不宜进行激烈的活动,避免进行对抗的动作,同时也要注意与他人发生肢体上的碰撞,否则容易导致早产。并且跑步、举重、瑜珈等一些特别的运动,孕妇也要尽可能的减少。此外,孕妇要注意不要跌倒,因为跌倒后的危险性要高于其他运动。
怀孕初期不能做什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕初期不能做以下事情,具体分析如下:怀孕期间要多休息,多锻炼,多睡觉。不能过度疲劳,不能进行激烈的锻炼,也不能搬运沉重的物品。尽量少出门,避免同房。不要使用手机,电脑,微波炉等,不要接触有毒的东西,不要接触辐射。化妆品、药品、保健品等都是不可乱用的,孕妇不要吃一些生冷、油炸、腌制、熏制、辛辣刺激的食品。
怀孕初期可以运动吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在妊娠早期可以进行适当的锻炼,但要避免剧烈、激烈的运动,不要做太久的运动,要多做休息和锻炼。有先兆流产、早产的女性,不能做任何运动,要视具体情况而定,可以卧床休息。因此,在怀孕初期,要结合自身的实际情况和病情,进行适当的锻炼,这对孕妇的身体和胎儿的发育都有很大的好处。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
怀孕初期可以运动吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在怀孕初期,孕妇不要跑步。可以选择散步的活动方式,避免剧烈运动,尽量控制动作和速度,可做慢跑的活动,禁止如跳跃、快速旋转等运动。孕初期受精卵刚在子宫着床,胚胎正在发育,胎盘与子宫壁的连接并不密切,由于动作的不当会让子宫受到震动,造成胎盘脱落流产的情况。
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