问题分析:取环后不用卧床休息,正常的生活就可以了,取环后可以适当的活动。取节育环应该在月经干净3到7天内进行,取环后2周内适当休息,不做重体力的活动,进食富有营养的食物,2周内禁止性生活和盆浴洗澡,以防感染,主要是预防感染,暂时避免房事。