问题分析:孕36周羊水不足可以从饮食上调理一下,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,多喝水,合理膳食,加强营养,左侧卧位,注意胎动,做好孕期保健,定期检查羊水的情况。适当活动,注意休息,避免受凉,避免熬夜,注意个人卫生。