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孕晚期走路左侧耻骨疼怎么办

我现在是孕晚期，每天走路左侧耻骨疼，几乎天天疼的不能睡觉，我要怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以拿热水袋敷一敷。孕晚期走路左侧耻骨疼是胎儿压迫趾骨造成的，会在9个月后就有疼痛感。有时候会疼的很严重。出现这种症状要多注意休息以及全面营养，平时要也要多补钙，多晒太阳。

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缓解耻骨疼痛的办法就是早点恢复活动，产后卧床更容易引起耻骨疼痛。顺产妈妈产后第一天就可以恢复活动。剖腹产妈妈也应该尽早恢复活动，早点下床不但可以加速耻骨恢复，也可以刺激肠胃蠕动，防止血管栓塞，减轻肚胀。剖腹产妈妈下床活动，可以使用腹带。
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孕晚期耻骨疼可以通过一般治疗、物理治疗等方式进行改善。妊娠晚期期由于体内分泌松弛素导致耻骨分开，导致耻骨疼痛，需要适当休息，可以使用热毛巾热敷，促进血液循环，还可以在双膝间放置一个长枕头。耻骨的疼痛并不会对阴道分娩产生影响，不用太过担心。在怀孕期间可以补充钙剂，避免出现缺钙的情况。如果症状比较严重，建议及时就诊。
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孕晚期喉咙痛的解决方法：在孕晚期出现这样的情况，可以适量的吃寒性的水果和多喝热水，只要不是严重的情况下就可以不用药物治疗。出现喉咙痛严重的时候就去医院检查看看原因。在医生的建议以及指导下服用对胎儿没有一定影响的药物。孕晚期这时候的胎儿已经发育成型，适量的吃药也是可以的。当然，平时需要注意护理，增添衣物，注意保暖，不着凉。
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孕晚期牙疼建议尽早到正规医院的口腔科就诊。牙疼应该先去医院就诊，首先要明确病因是什么，如果只是上火造成的牙疼，应该先去火，在饮食上注意，忌食辛辣、油炸的食物，适量吃一些降火食物，比如苦瓜、百合之类的苦味食物。如果医生确诊孕妇牙疼是由于龋病、牙周炎等口腔疾病造成，那么就可以遵循医生建议，接受治疗。但如果是牙髓炎，应立即进行开髓引流，将牙髓腔内的炎性分泌物引流到口腔当中缓解疼痛。
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孕晚期如果出现牙痛，往往是因为牙龈炎造成的。在怀孕以后，因为孕激素含量升高，容易出现牙龈炎症。如果出现牙痛症状，可以口服抗生素类的药物，并不会影响到宝宝。如果是由于牙齿化脓产生疼痛，可以进行局部的冲洗。
孕晚期腰疼怎么办
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孕晚期腰疼需要根据具体情况来处理，要做好生活管理和饮食调理。孕期后期，由于子宫越来越大，孕妇的身体重心会往后移动，导致背部肌肉一直紧绷，这是一种很常见的生理反应。平时要多用热水、多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜、多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，这样可以减轻腰部疼痛的情况。另外，家属可以在医生指导下给孕妇按摩、热敷腰部，缓解不适症状。
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张露副主任医师
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妊娠期间出现耻骨疼痛主要因为盆腔长期受压造成。疼痛时建议停止运动尽可能卧床休息，卧床时可以保持侧卧位，或将臀部垫高。另外还可以通过运用毛巾进行局部热敷以及配合局部按摩来缓解疼痛。尽量坐着穿衣，坐时背后要放置腰枕，睡觉时在两腿间放一小枕，避免提重物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
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首先要注意休息，减少活动，避免久站、久坐或者下蹲等.孕妇耻骨联合疼，多见于孕晚期，孕晚期胎儿增大，胎头入盆，压迫耻骨联合及盆底神经，甚至导致耻骨联合分离，出现耻骨联合疼痛。
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孕晚期耻骨疼得厉害可以通过弹力束带束缚骨盆、冷敷等方式进行治疗，具体分析如下：1、可以使用宽25-30cm的弹性束带来固定骨盆，以提高骨盆的承重。束带上缘不宜高于耻骨联合，否则会对胎儿的发育造成一定的影响。在不严重影响下肢静脉回流的情况下，应保证骨盆能够承受的范围。2、在疼痛部位进行冷敷。如果疼痛没有减轻，可以去正规的医院妇科就诊。
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孕妇晚期耻骨疼痛的厉害，首先还是要积极的注意休息，要睡硬板床，避免受凉，加强保暖，可以局部热敷，暂时也不能够使用一些消炎镇痛药物进行对症处理。可以多吃一些含有钙质比较丰富的食物豆制品，牛奶，海鲜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于缓解局部的疼痛。
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