孕晚期特别想吃冷的为什么

孕晚期可以吃玉米粥。孕晚期需要多吃含蛋白高、含维生素高的营养物质，可以多吃牛羊肉、鱼虾等，多吃芹菜、萝卜、冬瓜、莴笋等，可以用适当的吃坚果，比如开心果、花生、核桃等。

孕晚期小便尤其黄赤，危险与否，关系到检查结果，通常不会有太大问题。孕晚期尿黄可能和孕晚期喝水较少、吃得较油腻、造成尿液浓缩、尿中代谢产物增多有关。如化验尿常规未见异常，此情况可进一步作肝功能检查。肝功能正常的情况下，大量饮水即可。如肝功能出现异常应引起重视，很可能会影响胎儿正常发育而引起胎儿黄疸。

可能是阶段胎儿入盆以后，会压迫肠道，导致肠内容物滞留时间过长，也可能与孕妇饮食有关，如果经常性的吃含蛋白质的食物，就会放屁很臭。女性需要多喝水，要适当的活动，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，并且需要定期到医院做产检。

孕晚期失眠，很可能在胎儿渐渐长大时，营养成分需要量提高。如果孕期体内缺乏钙元素的话，会对胎儿健康产生不利影响。孕妇缺钙引起失眠，也有增加身体负荷的可能，睡眠姿势不适，致使睡眠质量降低，也可能受到产前焦虑的影响。因此，怀孕期间要特别注意补钙问题。孕妇应补充充足钙剂，多吃肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果等。同时注意饮食平衡，不能偏食或者暴饮猛饮，以免造成肠胃不适，还可以通过运动来缓解压力。夜晚睡觉时，可选择舒服的体位入睡，不影响婴儿。如果有失眠的情况应该及时去医院就诊，不要耽误治疗时间。再加上家人多了交流与交谈，适当放松心情，增加户外锻炼的机会。

孕晚期吃方便面也是可以的，但是要注意在吃的时候，尽量不要吃方便面里面的调料包，因为这些调料包里面的色素或者其他刺激性的含量比较多，可以自己加入一些新鲜的蔬菜或者其他的调味品，这样吃起来也是会比较健康的。

在怀孕晚期可以适量地多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于补充维生素还有润肠通便的作用，在怀孕晚期由于胎儿的下降，入盆胎头会压迫到直肠会出现便秘的现象，适量点吃点水果还有助于润肠通便的作用。平时可以多吃苹果、梨、葡萄、桃子，都属于是日常生活当中常见的水果，水果里面含有非常多的维生素，能够提高身体的免疫力使皮肤细腻光泽，而且还能够减轻孕妇色素沉着，减轻妊娠斑的作用，还能够促进胎儿的生长发育。

不用太担心，因为在孕晚期的时候机体的新陈代谢会很强，因此就会容易出现多汗的现象。另外，由于胎儿的增大，对钙的需要量增多，导致机体的储备钙减少，也会出现这样的事情。

孕晚期不可以吃冰激凌。冰激凌属于冷冻食品，进食后对胃肠道会产生较大的刺激作用，从而导致胃肠道粘膜血管收缩，不仅会影响到消化、吸收功能，而且会导致腹痛的发生，从而影响胎儿的正常生长发育或先兆流产。

怀孕晚期可以偶尔少量的吃巧克力，但是不能经常或大量进食，因巧克力中含有一定量的矿物质及维生素类营养素对于孕妇和孩子的身体健康发育都非常重要，但是因为其中含有咖啡因，如果过量进食则有可能引起流产或早产的不良结局。

孕晚期的准妈妈是不可以吃火锅的，以免对肚子中的胎宝宝造成一些不良的影响。火锅里面还有很多的调料，有一些调料孕妈妈是不可以吃的，火锅里面含有很高的油脂和盐分，孕妈妈吃了火锅，很容易造成水肿，高血压等。