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孕初期能吃抹茶吗

我怀孕了，亲戚们都来看我，当时带来好多礼品，还带了我怀孕前最爱吃的抹茶，但是孕初期能吃抹茶吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕初期可以吃抹茶，抹茶含有丰富的蛋白质、茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、维生素等，能为孕妇提供人体所需的多种营养物质，有利于胎儿的生长和发育。抹茶所含的蛋白质是骨骼和肌肉形成的重要原料。抹茶所含的多种维生素是机体新陈代谢不可缺少的物质。

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女性在怀孕初期是可以适量食用一些山药的，但是不能多吃，以免消化不良。薯蓣块茎为常用中药“怀山药”，根可入药，甘，温、平，无毒。主治伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。山药是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。对孕妇和胎儿都是非常有好处的。并且如果在孕期发现患有妊娠糖尿病，食用山药是非常有好处的。
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