首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

流产后多久可以锻炼

我前段时间因为胚胎发育不好,所以流产了,流产后多久可以锻炼?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:流产后15天-30天后才可以进行锻炼。如果是早期流产,生理恢复期是半个月的时间,在半个月时间内,除了要卧床休息,尽量恢复体力之外,在饮食上一定要给予加强营养,只有饮食上营养加强了才能使身体的抵抗力提高,使身体尽快的恢复正常状态。

展开全部
相关推荐
哺乳期流产后多久可以喂奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期流产需要根据流产类型再决定哺乳时间。在哺乳期做好避孕措施,避免造成怀孕现象,导致女性自然流产,在流产后可以喂奶。若是药物流产则需要等药物作用消失后再进行哺乳时间,不同的药物对于进行哺乳时间的选择也不同。同时孕妈在哺乳期间要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物,避免给宝宝以及自身带来不必要的麻烦。
流产后调理多久可以怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
人流后需精心调理1年左右,方可考虑妊娠。由于人流后体质较弱,约需1年才能让体质康复,所以考虑1年后再次妊娠较为适宜。但有些病人,若子宫内膜损伤较严重,或流产过程中出现子宫内膜异位症,则极有可能经过1年调理后仍无法受孕,需进一步检查甚至手术治疗,以改善不舒服症状。平时如果没有备孕打算,建议做好避孕措施,以免人流对身体造成伤害。
流产后多久可以出门吹风
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后一个月后可以出门吹风。在做完人流后,如果需要在外出透透气,应该要先在家休息一个多月。因为流产后的女人体质偏弱,气血不足,其抵抗力也会随着降低,过早出门可能会被外面的凉气给刺激,从而对身体的康复造成很大的不利,建议等到身体的康复,抵抗力提升之后才能外出。平时应该保证饮食结构合理,适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,如菠菜、香菇、油菜等。
流产后多久可以洗澡吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后3-7天左右后可以洗澡。流产后不能马上洗澡,因为冷水会让体内的冷空气积聚,因此最好在三到七日之后洗,在此期间,如果觉得皮肤不舒服,可以用温水擦拭。此外,3-7日后,要洗澡时尽量不要坐浴、盆浴和泡浴,因为坐浴会造成宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症,严重时甚至会引发不孕,建议患者需要前往医院就诊,明确病因后可以通过药物治疗。
流产后多久可以下床活动
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
流产后6个小时可以下床活动。具体分析如下:因为流产后盆腔会充血,所以早起运动有助于促进血液循环,降低盆腔炎症。而且,在流产后,子宫会慢慢的回到原来的位置。流产后宫腔内有大量的恶露排出,要及时下床活动,以消除宫腔内积血,有助于子宫收缩,促进身体恢复,建议流产后6个小时下床活动。人流后要注意休息两个星期,不要进行剧烈的体力劳动,以免引起生殖器官脱垂和血液量增加。
流产后多久可以要孩子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后半年或1年以后可以要孩子。在流产后的6个月或1年,如果子宫内膜已经全部修补好了,就能生育了。在流产1个月后可以同房,但是需要在子宫内膜修补完成之前进行避孕,避免再妊娠时对子宫造成伤害,提高了堕胎几率,对孕妇和胎儿的健康不利。另外,在人流后要加强调理,多吃蛋白质、矿物质、维生素等营养,以保证人体的活力,帮助身体的康复,为下次再妊娠作好心理准备。
流产后多久可以再怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产后多久可以再次怀孕要根据流产的具体原因来判断。生化妊娠一般在流产后两个月就可尝试怀孕。自然流产建议休息3个月到6个月,在月经恢复正常后,检查身体确定是健康的情况下可以再次怀孕。普通的人工流产,月经周期和月经量正常的情况下,大概半年就可以再次怀孕。复发性流产应根据身体情况判断,若身体健康没有异常,在流产后3个月到6个月可以备孕。
流产后休息多久可以上班
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是早孕的话,一般没有什么特别的症状,一般在做完人流后可以先休息两个星期,然后再继续工作,不过要保证自己的工作时间不能太长,要多休息,避免晚上过晚睡觉。人流后要做好护理工作,避免吃生冷、寒凉的食品,同时要做好自己的身体健康,避免用冷水清洗衣物。在人流后一定要做好避孕,一个多月后才能有性生活。要注意增强身体的营养,多吃一些富含蛋白的食品,比如蛋类、奶类和肉类食品。
葡萄胎流产后多久可以怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
葡萄胎流产后一年后可以怀孕:葡萄胎清除后,每个星期都要监测血HCG的定量,直到降到正常水平。开始三个月内需要每周检查一次,三个月以后每半月检查一次,然后每月一次,持续半年。第二年起改为每半年一次,共随访两年。随访内容每次要监测血HCG外,还要看阴道有没有异常流血,有没有咳嗽、咳血等其他的转移病灶。
自动流产后多久可以怀孕
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是自然流产,最好是在半年到一年之间。药物流产或人工流产后,由于自身的体质和精神上的紧张,要经过一定的调理才能完全康复。人流后要注意定期来月经,让子宫内膜恢复到正常状态,子宫壁也会变得平滑,这样才能更好的着床。过早怀孕,子宫内膜还没有完全复原,很难保持受精卵的着床和发育,很容易造成二次流产。建议孕妇在备孕3个月之前,从孕期补充叶酸至妊娠3个月,加强营养和运动,为宝宝的健康作好准备。
常见科室