问题分析:预产期过了还没有动静应该散步,每天大概30分钟左右,家人陪同爬楼梯;洗澡的时候进行乳房的适当的按摩,可以刺激子宫收缩;盘腿坐下,脚掌相对,训练骨盆腔的打开;一切正常可进行性生活的刺激。其中建议孕妈一定要咨询产护医生,不要自行进行。