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孕妇胃胀怎么办
我前段时间怀孕了,这几天老感觉胃胀,不想吃东西,也不舒服,应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
孕妇避免胃胀气,首先要从饮食入手,可选择少食多餐,多吃纤维素,蔬菜水果可以多吃一些,比如苹果、梨等,也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质,比如鱼肉和牛肉。最好选择易消化的食物,像淀粉类。
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孕妇怀孕时胃胀气打嗝的缓解方法如下:若是孕妇消化不良的情况比较轻,可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况,通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动,起到促进消化的作用,以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重,可以通过使用益生菌类药物,或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收,来缓解打嗝的情况。还可以通过针灸和推拿等中药治疗方法进行缓解症状。
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千万别把胃吃坏了,可能是这几天吃东西吃太多或者太少了,还是吃了什么刺激性的食物,加上怀孕的反应,是会这样的。小米粥,煮烂烂的,加一点碱,吃点自制的咸菜、豆腐乳不加辣,吃两天试试。还可以吃点鸡蛋膏、鸡汤龙须面,加一点碎菜叶。
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