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孕妇可以吃银耳莲子汤吗

我近几年一直很注意养生,上个月怀孕了,想问问怀孕了还能吃银耳莲子汤吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇可以吃银耳莲子汤。银耳莲子汤有丰富的营养价值,孕妇食用可以滋补身体,增强食欲,提高身体免疫功能,还可以清热去火,起到通便作用。但是因为莲子比较寒凉,对于脾肾亏虚的孕妇不建议喝银耳莲子汤,否则会加重病情。孕妇在怀孕期间饮食要广泛化,不要单一。要适量补充叶酸,增加蛋白质、维生素、矿物质食物的摄入,保证孕妇充足的营养。

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怀孕了可以喝银耳莲子汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间可以适量喝银耳莲子汤。因为银耳莲子汤,不仅味道清淡,而且营养价值比较高,比较适合孕期食用。银耳能够补气补血,还能够提神,美容护肤。而莲子富含丰富的蛋白质、钙、磷、钾等微量元素,也能够起到滋养补虚的作用,还能够降低孕期孕妇高血压的情况。
莲子孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃莲子的。莲子不能吃的太多。少许服用有下火效果。尤其是孕妈妈怀孕早期生气的时候,能够少许服用。与此同时摄入莲子,大枣,小红豆,百合花材料等,降低莲子用量,具备身心健康作用。中医药学说莲子性子平,果甜,涩,能平稳情绪,健脾,补肾壮阳,生产制造古色古香肠胃。药理学觉得莲子含有磷,铁,钾,磷是牙人体骨骼的构成成分。
孕妇可以吃银耳莲子汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃银耳莲子汤的。银耳莲子汤营养成分十分丰富。孕妇能滋补养生身体,增加胃口,增强免疫作用,清热去火,促进消化。莲籽畏冷,脾肾两虚的孕妈不建议喝银耳莲子汤。不然,病况会恶变。怀孕期间饮食要普遍,不可以单一。应适当补充叶酸,增加蛋白,维他命,矿物食材摄入,确保孕妈妈有充足的营养成分。期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
百合银耳莲子汤的做法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
将银耳用清水泡开,挑拣干净,然后撕碎备用将莲子去芯,并用温水浸泡。将汤锅内放入清水,然后进行熬煮。将银耳、冰糖、枸杞、红枣等,放入冷水中,在熬煮过程中要不停的搅动,以防粘锅。将莲子放入继续熬煮,直至汤液黏稠即可。
产妇坐月子期间可以喝银耳莲子汤吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月子适当喝一些银耳莲子汤是很有好处的,银耳具有滋阴润肺的功效,同时还可以补脾开胃;而莲子能够保障人体内的经脉气血运行的更加顺畅。所以坐月子是可以喝银耳莲子汤的。莲子中所含的棉子糖,对于产后女性有很好的滋补效果,产妇有消化不良、脾虚泄泻、恶露淋漓、带下量多、失眠多梦、心烦尿频等,适当吃一些莲子也有很好的治疗作用。
地木耳的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
地木耳也叫地耳,是一种野生菜,性寒、味甘。内服可以清热解毒,外用还可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒;含有铜,能够促进身体多个器官及系统的发育,起到提高机体免疫力的功效。
红枣银耳莲子汤的禁忌是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在喝汤时要注意:在买银耳时不要买颜色过于白的银耳,颜色过于白的银耳是加工漂白的;风寒咳嗽的患者不要喝汤;不要在睡觉前食用;不要隔夜食用,以免食物变质,从而引起中毒。
怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以在怀孕早期饮用银耳红枣汤和银耳莲子汤。这种汤的主要功效是开胃、止渴、补血,对孕妇和胎儿有益。吃也可以美容,这有利于防止妊娠纹。怀孕初期,孕妇应注意休息,不要做剧烈运动,近期不要共用房间,还应注意保暖和预防感冒。
糖尿病白木耳可以吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃白木耳。因为白木耳作为一种蔬菜,本身的含量非常低,是典型的低血糖指数食物,对糖尿病患者的疾病控制是有帮助的,短时间内不会导致血糖明显升高。除此之外,白木耳还具有一定的抗血小板聚集、活血化瘀的作用,有助于预防糖尿病并发症,尤其是大血管并发症和微血管并发症的预防。所以,白木耳绝对可以让糖尿病患者食用。但需要注意的是,除了吃白木耳,还需要保证整体的营养平衡,因为碳水化合物,包括脂肪和蛋白质,是糖尿病人所必需的,这样才能保证微量元素的合理摄入和整体的营养平衡,从食疗的角度达到控制疾病的目的。
糖尿病能喝银耳莲子汤吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以喝银耳莲子汤。糖尿病患者饮食指导的原则是糖尿病没有禁忌,所以没有什么不能吃的。银耳、莲子都可以吃,但是要注意量,不要一下子吃太多,否则可能会导致血糖上升过快、过高,甚至偏高。另外需要注意的是,银耳莲子汤尽量不要添加葡萄糖,因为如果采取含糖的饮食,可能会导致血糖上升过快。因为葡萄糖是单糖,建议不要添加其余甜元素,否则可能会导致血糖突然升得很高。另外,一定要注意数量控制和监控。
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