盆底康复治疗的方法有哪些

肩袖损伤的康复治疗方法如下：肩袖损伤主要与长期的疲劳，肩膀附近的肌肉受外力的影响等原因有关。冈上肌，冈下肌，肩胛肌，小圆提肌构成了肩部周边的肌肉。如果某个部位的肌肉受损，其症状是疼痛，活动受限，手臂举不起来，会出现针扎一样的疼痛等。治疗方法通常是通过制动休息、使用支具进行固定、贴膏药、热敷、红外线照射等方式来改善症状。肩关节的伤害会愈合得比较缓慢。

脑出血手术和介入治疗以后，要尽早进行康复治疗，具体的康复治疗如下。患者出现晕厥、瘫痪的时候，需要医生和家人的帮助，让他们的四肢运动，减缓他们的肌肉收缩，同时保证他们的身体的灵活性。还要注意预防深静脉血栓的发生。有条件的情况下，可以选择针灸或者理疗。患者病情稳定后，可以进行高压氧的恢复。比如，肢体的运动，也可以由医生来进行针灸、理疗等。从最早恢复到三个月到六个月，这是一个很好的恢复阶段，需要持续的康复，有的病人甚至会在一年或者两年内进行运动，这也是康复的一种方式。

一般来说，脑卒中康复治疗方法如下：脑卒中患者，建议在医生的指导下服用洛索洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗；还可以通过针灸、推拿、按摩、理疗牵引等措施来缓解症状。建议患者前往医院，在医生的指导下应用器械锻炼，进行康复训练。日常生活中，患者要注意保暖，戒烟戒酒，注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免暴饮暴食；还可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步等。

一般来说，盆腔炎可以做盆底康复治疗。盆底肌康复治疗可以通过提肛运动，仪器治疗，盆底肌治疗等方式进行治疗，针灸，按摩等方式也能帮助改善相关症状；服用阿莫西林、头孢曲松等药物或服用妇科千金片等中成药，用鱼腥草、黄柏、蒲公英等中药灌肠等能对症治疗盆腔炎。日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

手外伤的中医康复治疗有以下方法：首先是体育疗法。在手足创伤的康复中，以运动疗法为中心，以关节活动程度、关节松动、关节功能牵引技术、加强肌肉力量锻炼、辅助锻炼、积极锻炼、抵抗锻炼等为主要内容。如果病人的情况比较好，可以做一些限制的手术，比如松解性手术，比如手的肌力锻炼，如果出现了感觉神经的损害，就可以进行感觉重新锻炼了。第二种是物理疗法，主要是在初期帮助创面止痛，防止肿胀，以及控制炎症。第三种是针灸，按摩等传统的中医疗法。

康复治疗师包括一些理疗，比如推拿按摩以及针灸，这些都是能恢复的理疗方法，对于一些中风患者或者是偏瘫者的缓解效果是非常好的，同时也可以改善帕金森留下的一些后遗症，如果是帕金森者做康复治疗，也需要接受康复运动疗法。

癫痫病的康复治疗是针对癫痫患者的一种常见的并发症进行康复治疗。在复健者的专业训练下，可以进行肢体运动障碍训练、感觉障碍训练、语言障碍训练。特别是小儿癫痫病患儿，由于孩子的脑部还处于发展中，存在着一定的代偿余地，因此，他们的恢复速度要比成年人更快，而且康复的速度也更慢。在治疗期间，患者需要及时补充营养，防止营养不良，定时定量进餐，保持三餐规律。

产后盆底检查的方法如下：妇科内检，医生会让受检者收缩肛门阴道，感受一下阴道肌肉松弛度以及收缩的程度。应用产后盆底检查仪器，这是检测盆底一类肌肉群和二类肌群的肌张力，收缩度，从而了解产后盆底功能。

产后盆底康复治疗非常有用。分娩时，由于先露部压迫骨盆底，使局部充血水肿。分娩之后，骨盆底的肌肉就会松弛，这样如果不做治疗，或者不做肛门收缩运动，阴道前后壁就有可能膨出，或者造成子宫脱垂，所以对于分娩后的女性来说，缩肛运动最好是坚持终身的。在产后半年之内做骨盆的康复治疗，通过电刺激可以使松弛的骨盆底肌肉变得紧致，避免造成子宫脱垂。

产后盆底康复治疗非常有用。分娩后，骨盆底就会松弛，这样如果不做治疗，阴道前后壁有可能膨出，或者造成子宫脱垂，在产后半年之内去做一个骨盆的康复治疗，能有效避免造成子宫脱垂。