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怎么可以提高精子成活率

因为备孕一年以上的时间还没有孩子,所以检查了一下发现精子的成活率比较低,怎么可以提高精子成活率?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:在平常的时候一定要注意休息,并且不能够太过劳累,也不能够熬夜,再出现精子成活率低的时候,也可以适当的服用一些补锌之类的食物来进行调理,或者是服用药物来改善。平时多吃一下含蛋白质高类的食物。提高自己的免疫力,要戒烟戒酒。

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精子成活率很低可以受孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
精子成活率低,有很多原因的,比如有前列腺炎,经常吸烟喝酒,熬夜,患者会导致精子质量差。建议平时注意休息,少熬夜,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,特别是含维生素高的食物。坚持加强锻炼身体。这样也有助于提高精子成活率。
精子成活率怎么提高
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
男性的精子质量对怀孕是非常重要的因素之一。如果精子成活率低,会影响到怀孕,发生不育的可能。精子不能和卵子正常的结合形成受精卵,然后就达不到怀孕的状态,所以精子质量不高,平时在生活中吃一些高蛋白质的食物,而且需要规律自己的作息时间。
男人精子成活率多少可以怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常男性精子的成活率应该是在65%-70%,低于这个值就是精子成活率低。精子成活率低,就是指精子成活的很少,因此与卵子的结合几率也会减少,有可能会导致不育。如果检查出来精子活性低,饮食就要注意多吃一些利于生精的食物,比如富含锌、硒、蛋白质的食物。
吃什么可以提高精子质量与成活率
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
吃含锌、果糖、维生素的食物可以提高精子质量与成活率,因为锌在男人的生育中有着无可替代的作用。锌对精子的活性有很大的影响,可以补充大量的锌,如牡蛎、牛肉、虾、各种贝类、动物的肝脏等。同时还要多吃一些富含果糖和维生素C的食物,如苹果、葡萄、梨、橙子、菠菜、青菜、白菜等,也可以多吃一些海带、山药、花生仁等。
精子成活率多少是正常
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率大于85-90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子小于20%。男子生育能力与精子数目、精子活力成正比,与畸形精子数成反比,要是精液检测结果精液量小于2ml,精子数少于6000万/ml,或正常精子形态低于60%,精子成活率低于60%,精子活动率低下对生育有影响。
精子成活率很低可以受孕吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
精子成活率低常常会导致男性不育,影响精子成活率低的原因很多,除了一些外界环境的不正常以外,自身疾病像隐睾,睾丸、精囊、前列腺等生殖系感染,精索静脉曲张等多种情况也可导致精液质量异常。要经常运动、不要久坐。
男人吃什么可以提高精子成活率
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般来说,男人吃食物和药物可以提高精子成活率。具体内容如下:精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒,缺乏维生素和蛋白质。患者可以多吃富含营养成分的食物。也可以服用中成药六味地黄丸,金匮肾气丸帮助提高精子存活率。建议患者禁止食用葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物,以及肥腻、油煎、霉变、腌制食物。禁止饮用咖啡等兴奋性饮料。应该勤剪指甲,防止搔抓皮肤。注意保暖,防止着凉。
男子精子成活率低可以怀孕吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精子成活率一般指精子存活率。男子精子成活率低可以生育,但几率较低。具体分析如下:精子存活率是指一滴精液中精子的比例。一般情况下,正常精液中的精子活力分为A、B、C、D四个等级,其中,A级精子活动力最好,是导致卵子受精的主力,后面等级则依次降低,由于D级精子不活动,所以被称为死精子。故精子存活率是指A、B、C三个等级精子在精液中所占的比例。男子精子存活率低则意味着精液中D级精子数量较多,故虽有怀孕的可能,但是几率较低。
男子精子成活率低怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般情况下,男子精子成活率偏低,可从饮食、生活习惯及药物等方面进行调整。具体分析如下:患者首先可从饮食上调整,多食鱼、虾、鸡蛋等高蛋白食物。同时,避免游泳、泡温泉、蒸桑拿等会导致睾丸局部温度增加,具有杀精作用的行为。在工作生活上,戒烟戒酒,学会自我调整,避免压力过大,情绪过于紧张。症状严重的患者,必要时可在专业医师的指导下,遵医嘱口服一些生精的药物,如生精片、葡萄糖酸锌口服液、左卡尼丁口服液等药物。
如何提高精子成活率
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
提高精子成活率的方法。提高存活率一般要从两个方向,饮食和生活上,在饮食上,需要多吃清淡的,忌辣忌油,平时多喝水还可以吃一些高蛋白或者含锌的食物补充微量元素。生活上要保持良好的作息规律,多去散步,调节自己的压力,尽量做到少熬夜或者不熬夜,多做一些有氧运动,但不要剧烈运动导致身体发热,更不要去泡温泉蒸桑拿。
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