问题分析:孕妇怀孕之后在饮食上要注意健康饮食,避免吃辛辣刺激性的食物以及油炸的食物,饮食多样化,不要偏食挑食,多吃高蛋白食物,比如鱼虾、肉禽、蛋、豆制品等,多吃新鲜的水果蔬菜。饮食清淡为主,如果早孕反应比较严重,可以吃一些易消化的软的食物,少吃多餐。