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孕妇能偶尔喝一杯雪碧吗

我现在是在怀孕期间，今天特别想喝雪碧，想问问这种情况能偶尔喝一杯雪碧吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕期间，女性不要喝雪碧。雪碧本身属于碳酸饮料，里面含有大量的糖分和磷酸盐，摄入人体之后会导致孕妇体内的钙离子大量的脱失，并且可能会导致贫血现象。从而不利于肚子里胎儿的正常发育，而且雪碧这种饮料有可能会导致肠道血管痉挛，引起胃痛、腹胀、消化不良等情况，还可能会引起胎动不安。

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喝雪碧会导致患者失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝雪碧会导致患者失眠。因为雪碧是一种令人兴奋的饮料。如果患者睡前口服雪碧，会引起中枢神经系统短时间兴奋，容易导致入睡困难。雪碧的含糖量比较高，容易导致夜间尿频，使患者夜间睡眠的深度难以维持，并且总是被夜间尿频打断，从而影响患者的睡眠质量。如果患者患有神经衰弱和失眠，尽量不要喝刺激性饮料，如茶、咖啡、雪碧等。晚上睡前两小时内，以免加重患者的睡眠问题。患者睡前可以喝一杯温牛奶，可以起到宁心安神、催眠的作用。
孕妇喝雪碧对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇喝雪碧对胎儿通常没有什么影响。通常怀孕喝雪碧对胎儿没有较大影响，但尽量少喝。雪碧作为饮料，含有较多食品添加剂，摄入大量雪碧对胎儿会产生一定影响。并且雪碧含有大量糖，对孕妇血糖水平控制较为不利，因此雪碧可以少量喝，对胎儿影响不大，但大量喝对胎儿和孕妇均有一定影响。如果喝不下水，可以多喝牛奶、豆浆等补充水分，尽量不喝或少喝碳酸饮料。
孕妇可以喝雪碧吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不建议喝雪碧。怀孕妇女不宜饮用雪碧，因为雪碧是一款汽水，含很多的添加剂和糖，对怀孕的人和孩子来说都是很危险的。孕期要爱护自己和肚子里的孩子，从而保证孩子的身体健康发展。怀孕期间要注意或是多吃一些鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等高蛋白食物。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，定期进行产前检查。
孕妇能不能喝雪碧可乐之类的饮料
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不要喝雪碧，不止雪碧其他碳酸饮料怀孕期间也不能喝，雪碧中含有磷酸盐会和食物中的铁发生反应，甚至造成贫血，还会刺激肠胃，出现消化不良、腹痛、腹胀现象，严重时会引起胃病。
白酒加雪碧的作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以降低身体中胆固醇的含量，起到一定的降低血脂的功效，并且可以促进血液循环，对于淤血导致的疼痛也有一定的改善作用，但是需要注意，因为白酒喝多之后容易出现宿醉现象，所以不要喝得特别多。
喝雪碧的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝雪碧可以有效的清热利湿，从营养学的角度来讲，雪碧中的糖分，香料含量都比较多，可以迅速的增加饱腹感，为身体的新陈代谢提供能量。但是需要注意，喝多之后这种碳酸饮料有可能会引发骨质疏松。
喝雪碧的坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
雪碧中含有的碳酸成分会与牙釉质发生反应，会损害人的牙齿，会使牙齿产生强烈的酸痛感。雪碧容易导致人骨质疏松。雪碧里面的二氧化碳成分比较多，会产生腹胀的症状。雪碧还会刺激胃黏膜，产生炎症，糜烂，有的人会出现胃痛，恶心，烧心，反酸，嗳气等消化道症状。喝较多的雪碧还容易产生痛风。
怀孕可以喝可乐雪碧吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕还是不要喝碳酸饮料，不然很容易引起胃肠道的胀气，多喝白开水效果是非常好的，可乐雪碧里含有相当多的咖啡因。孕妇腹中的胎儿对咖啡因特别敏感，据分析每瓶约含50～80毫克。
雪碧纤维会长胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
雪碧纤维是一种添加了膳食纤维的饮料，这种膳食纤维是一种可溶性的纤维，膳食纤维-抗性糊精，持水性更强，可以增加胃肠道的体积，从而引起饱腹感，能够增加人体肠道食物残渣的体积，加速排便。而且就一瓶500毫升的雪碧纤维，只要不是过量的饮用雪碧，而是合理的饮用的是不会长胖的。
孕妇可以偶尔吃泡面吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，泡面一般也是比较安全的，孕妇也是可以偶尔吃的。具体内容如下：但鉴于孕妇是特殊时期，对食物的选择比较谨慎，考虑到泡面中有一些烹制的方法以及佐料的配备，可能会引起孕妇不适的症状，比如胃肠道反应或者潜在的不安全因素，少量的食用时完全没有问题的，也不用太担心。但是尽量少吃或者不吃。可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入，维持身体正常生理功能。
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