问题分析:引起尿频的原因很多如:泌尿生殖系统炎症、精神因素、饮水过多、季节等,冬季温度下降会引起膀胱的收缩而出现尿频,属于正常的生理现象,不是疾病,不需要治疗。平时注意多运动,提高耐寒能力,增强机体免疫力,注意保暖,保持外阴卫生,外生殖器经常清洗,忌手淫,多喝水,不吃辛辣食物。这段时间一定要注意饮食的清淡卫生,注意多喝水。注意自身的保暖,不要太过劳累,也不要吃辛辣刺激的食物。