问题分析：尿频有生理性和病理性之分，前者可由饮水过多、寒冷、精神紧张等引起。后者可由泌尿系统疾病和神经元性疾病引起，如膀胱疾病、糖尿病、尿崩症等。需要到泌尿外科就诊，做一些相关的检查。平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，避免进食辛辣刺激性食物，多进食水果蔬菜。
