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一直经常尿频怎么办

我从小就有尿频的症状。四十五分钟的上课时间，我就老是想去厕所，不喝水也是这样。想问一下，尿频怎么治?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：尿频有生理性和病理性之分，前者可由饮水过多、寒冷、精神紧张等引起。后者可由泌尿系统疾病和神经元性疾病引起，如膀胱疾病、糖尿病、尿崩症等。需要到泌尿外科就诊，做一些相关的检查。平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，避免进食辛辣刺激性食物，多进食水果蔬菜。

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建议戒掉不良习惯，注意锻炼身体，增强体质，适当多喝些水，需要注意多喝水勤排尿，促进毒素排泄，是预防泌尿系感染的最简单有效的方法，生活规律不要熬夜劳累，不吃对肝肾功能有害的食物药物。
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要多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。禁忌辛辣刺激性食物，可以行消炎药物治疗，还可以到医院检查一下，以便对症治疗。积极的锻炼身体，提高免疫力。
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