问题分析:肾结石是可以适量食用苋菜的,不过要注意食用方式。苋菜中含有较多的矿物质,如果和草酸含量高的食物一起食用,那么就会加重肾结石的症状,不要和含草酸的食物一起食用。如果结石比较大,需要及时手术,同时建议多喝水,多吃蔬菜水果,建议不要熬夜,不要喝啤酒等,另外建议适当锻炼身体,有助于结石排出。