问题分析:前列腺是不会自己恢复的,只有通过中药来调理一段时间,平时要多注意休息,避免过度劳累,前列腺炎是由于平时不注意个人卫生,久坐久站也有很大的关系,这段时间就不会有性生活的,避免交叉感染,同时要多注意休息,在饮食上不可以吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。