问题分析:性功能障碍有关的器质性疾病,如全身性疾病,泌尿系感染,神经性疾病以及内分泌疾病等。可以多吃一些鳝鱼,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉,干贝,扇贝,桂鱼,小米,山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼,不要熬夜,戒烟酒,练习深蹲及缩肛运动。