问题分析:要多休息减少活动注意观察疼痛,如果一天后不能缓解要注意就诊检查,注意饮食清淡避免辛辣刺激性疾病。做一下睾丸附睾精索彩超、前列腺液常规等相关的检查,明确诊断自身病情后再积极治疗,在生活上注意饮食禁忌辛辣刺激。