问题分析:少精弱精是可以通过精液检测进行判断的,长期的不孕不育,要考虑是精子质量低下,也要担心是输卵管堵塞的问题,建议到医院检查一下,夫妻双方都需要检查的,饮食要清淡营养,建议流食为主,不能吃油腻油炸食物,辛辣刺激食物不能吃,注意休息。