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精液不液化能吃什么

最近去体检发现自己精液不液化，请问在这种情况下，我能吃什么?
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李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：精液不液化能吃一些锌含量高的食物。因为锌直接参与精子的生成与活动。牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等含锌量较高，海鲜不仅含锌量高，还能增加男性性功能保持心情舒畅。

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吃什么食物治精液不液化
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
治精液不液化的食物主要有熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，都可以改善精子质量、缩短精液的液化时间。但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好，平常日常还要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。
得精液不液化能吃什么肉
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
鸡肉、鸭肉都可以吃。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有比较有效减压的作用。备孕期间要规律性生活，一周2-3次排卵期隔天一次，多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等，尤其是鱼泡可以多吃。
精液不液化吃什么食物补
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精子不液化食补可以多吃一些含锌量高，高蛋白的食物如：牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品，蛋类、奶制品、豆类等。还要配合一些营养剂来补充，如育之緣口嚼片等可以完全改善精子不液化的情况。
精液不液化能吃什么食物
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精液不液化通常能吃熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等食物，这可以改善精子质量、缩短精液进行液化时间。但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好，还是应该口服药物治疗。
精液不液化术后吃什么食物
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精子不液化食补可以多吃一些含锌量高，高蛋白的食物，含锌量高的有：牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品等，当然光通过食补是很难补上的，要配合一些营养剂来补充。注意营养均衡，戒烟酒，多休息。
吃什么能治精液不液化
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精子不液化要吃含锌、硒丰富的食物。动物性食物含锌丰富且吸收率比较高。比如牡蛎、鲱鱼、还有肉类、肝脏和蛋类等，含有硒的元素的食物，一般包括黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等，但是吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机的硒，比如富硒大米、富硒蘑菇等。精子不液化要食用含有硒类和锌类微量元素比较丰富的食物。
得精液不液化不能吃什么
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精子不液化食补可以多吃一些含锌量高，高蛋白的食物，含锌量高的有：肉类、鱼、虾和各种海产品等，高蛋白的食物如：蛋类、奶制品、豆类等。不过需要注意的是，如果有精子不液化，光通过食补是很难补上的，要配合一些营养剂来补充，补充锌硒和蛋白质效果会更好。
精液不液化不能吃什么豆类
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
男性多吃如素香肠、豆奶等大豆制品后，精子数量比不吃这类食物的男性要少40％左右。男性的精液在刚刚射出体外时是液化状态，并在很短的时间内会凝固成胶冻状或凝块状，经过10-30分钟，精液会逐渐液化成水样液体。
精液不液化不能吃什么海鲜
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精液不液化可以吃大部分海鲜富含锌元素，且富含优质蛋白质，精液不液化可以吃海鲜，但是注意适量。精液不液化常见的原因是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足；微量元素（镁，锌等）缺乏；先天性前列腺缺如等。
精液不液化不能吃什么蔬菜
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精液不液化要多补充微量元素镁锌等，可以多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吸烟和喝酒。多吃含有维生素C、维生素E、锌、硒的水果和蔬菜另外需要戒烟戒酒的。必要时去医院吃药治疗。
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