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勃起障碍做什么运动可以改善

我最近出现了阳痿的症状，听说有些运动可以改变阳痿症状，勃起障碍做什么运动可以得到改善?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：做有氧运动有助于改善勃起功能障碍。有氧运动包括散步、快走、跑步、登山、游泳、球类运动、武术等，可促进全身健康，并改善血流量。还有瑜伽，瑜伽能改善前列腺健康，有利于生殖器官血液畅通，并提高性欲，进而促进男性勃起。

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勃起障碍检测
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般检查男性勃起障碍需要做的项目有，检查血常规，尿常规，肝肾功能等。心理上不要有太大的压力，只要查出结果，请医生根据检查结果合理治疗，相信用不了多长时间，病患的病情会得到缓解的。病患注意要多休息，不要过度操劳，不要熬夜。
勃起障碍能否吃鱼
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以吃鱼。作为一种富含蛋白质且易于消化吸收的蛋白质，鱼类含有更容易被吸收的蛋白质，其蛋白质是一种优质蛋白质。此外，鱼类也是不饱和脂肪酸的重要来源。不饱和脂肪酸的抗氧化作用对心脑血管疾病有很好的疗效。它可以每周吃两次。
勃起障碍诊断做什么检查
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
勃起障碍诊断可以去正规三甲医院做抽血检测性激素以及血糖血脂，做阴茎海绵体血管彩超检查，根据检查结果然后采取对症治疗，也可以采用心理疏导为主，再配合妻子积极的鼓励以达到更好的治疗效果。
勃起障碍做什么检查最好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
通过使用精神心理测试的方法来进行疾病的判断，如果出现了精神压力过大的现象或者由于严重的疾病可能会引起患者出现了器质性勃起功能障碍的症状。还可以通过使用夜间阴茎肿大试验的方法进行疾病的判断，如果出现了勃起功能障碍的现象，根据患者实际情况进行有效的是分析，如果可以达到一定的勃起的情况，可能是假性障碍引起的病变。
怎样检查勃起困难
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
勃起障碍本身是十分痛苦的，应该理解，在心理生支持．鼓励治疗，而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激，使自己的丈夫建立治疗的信心，才能取得好的效果，采用药物治疗，为其使用适合的药物进行治疗。一定要对自己充满信心，多一些兴趣，慢慢就会好的，早泄可以用“控精止泄教程”进行锻炼，不要乱服用药物对身体有副作用的，患者还是岁数不大的，只要正常的调养一段时间就会好的。
勃起障碍不治疗可以吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
勃起障碍不治疗是不可以的，勃起障碍和勃起不坚一般考虑是有肾虚或者是有前列腺炎，一般劳累紧张，焦虑等一些心理因素也会引起勃起障碍和勃起不坚。治疗方法主要有：手术治疗、食疗、药物治疗、行为治疗、心理治疗，阳痿好的治疗方法就是进行综合性的治疗，首先在药物选择方面。
勃起障碍吃什么食物改善
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
勃起障碍可以多吃一些补肾的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，果仁，核桃，干贝，鲈鱼等。消除心理障碍，改变不良生活方式，避免过度劳累，缓解压力，适当运动，戒烟酒，忌食辛辣刺激性的食物，必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。
勃起障碍患者症状
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
勃起功能障碍有轻度，性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本上也是正常的。中度，性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度，性欲要求消失，勃起反应全无。
勃起障碍怎么改善
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
要提高身体素质身体虚弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质。养成规律的饮食和作息习惯，一定不要熬夜，并且去医院的中医科辨证调理体质，平时注意规律饮食作息。
勃起障碍怎么食疗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
应以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等，宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米等。壮阳食物，如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，羊肾，乌龟，泥鳅等。禁酗酒，禁食肥腻，过甜，过咸的食物。
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