问题分析:应该先进行相应的检查来确定病因,从而选择正确的治疗方法。可以服用一些中药来进行滋补。平时注意加强锻炼,注意健康的生活作息习惯,提高机体机能,饮食清淡,避免辛辣寒凉刺激性食物,均衡饮食,不抽烟,不喝酒,避免不洁性生活。