问题分析:老年男性夜尿频,排尿困难甚至尿失禁最常见的疾病就是前列腺增生。常见于前列腺增生所致,多休息,避免久坐,避免饮酒及大量的咖啡饮料等,饮食以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,少食味道辛辣刺激食品,慎用壮阳之食品与药品,以减少前列腺充血的机会。