问题分析：含糖量低的水果不能吃。果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信，中医中益精、壮阳、填精之品，有河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜。
