问题分析:正常是不需要憋的。导致出现早泄最根本的原因,是龟头的敏感性增高引起的,还有一部分是心理紧张的因素导致的,可以选择性行为疗法进行治疗,主要是和性伴侣经常的同房,不要紧张,放松心态。必要时可以去医院做龟头敏感性试验,做出明确的诊断,可以口服药物进行治疗。