问题分析:考虑是肾虚的可能。可以到医院中医科就诊,经医生诊脉后辨证施治。也可以尝试口服治疗肾虚的药物,平时注意休息和保暖,饮食清淡易消化,可以多吃黑豆、黑芝麻等补肾的食物,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。