问题分析:饭后效果好,而且治疗期间不能久坐,要大量喝水,多做运动,不能喝酒和吃刺激性食物是可以恢复正常的。要注意在治疗期间,尽量不抽烟,不喝酒,积极配合治疗,注意适量的喝水,促进排泄,加快体内新陈代谢,尽量保持心情舒畅,不要有太大压力。