问题分析:尿频,尿血,考虑存在泌尿系的炎症,可以到泌尿外科就诊,根据检查的结果对症治疗。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,清淡饮食,多喝水,多排尿,多休息。平时注意个人卫生,勤换内裤,纯棉质地,开水烫洗,太阳暴晒,避免熬夜。