问题分析:天气冷的时候仍然提倡要多饮水、多排尿,通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物排出,还能预防尿道的感染,白天多喝一点,为了避免繁起夜,在临睡前几个小时应减少饮水。不宜食用酒类。还可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成排尿不畅,所以,尽量少接触。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态。