问题分析:在生活中主要还是以护理为主,首先从饮食方面,就要注意避免一些辛辣食物,以清淡为主,另外可以多吃苹果,苹果中丰富的维生素对的身体健康也有帮助的。因为前列腺炎会导致身体免疫力下降,所以补充营养是很有必要的,除了饮食方面,还要注意的就是生活一定要规律,同时还要注意养生和休息,可以做一些运动量不大的小运动强身健体,保健效果非常明显,但是休息还是第一重要的,尤其是在患病期间一定要避免熬夜。除了生活和饮食的护理,还要注意性生活节制,这对病情是有好处的,可以多吃一些含锌量丰富的食物,治疗的同时补锌是可以有辅助治疗的效果的,对前列腺炎的病情也有帮助。