问题分析:尿频尿痛原因有喝水少,细菌上行感染,泌尿系感染,尿道炎,膀胱炎引起的。多喝水,促进细菌从尿中排出,保持眼部清洁卫生,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃葱姜蒜可以吃,可以服用抗炎药物进行治疗,可去医院泌尿科做个小便常规检查确诊对症治疗。