问题分析:这有可能是尿路感染或者是肾虚导致的,晚上睡前尽量少喝水,平时要注意休息,不能玩耍,过于劳累,要注意适当的补锌补钙饮食要注意增加营养,应该先去当地的正规医院换一下尿常规排除感染的现象,平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素。