问题分析:及时排尿,不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅,养成良好的生活习惯,少吸烟、少饮酒。前列腺炎在预防上有,检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。