问题分析:一般多考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种遗尿尿床的情况。建议现在这情况避免精神压力过大,以及白天避免过于劳累的情况,到专业的中医院找中医把脉,综合舌苔和脉象来确定证型以后选择补中益气的药物进行治疗。