问题分析：禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、生葱。不食生冷之品，如雪糕、冷饮。少食肥甘油腻之品，如炸鸡、汉堡、油条等。戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶。饮食要清淡有营养、易于消化和吸收，可食用各种粥类。养成良好的饮食习惯，定时定量饮食。
